Como pedir um aumento
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Como pedir um aumento

Pedir um aumento não é uma questão de coragem, é uma questão de preparação. Vê quando é o momento certo, como justificar o pedido, como conduzir a conversa e o que fazer se a resposta for não.

7 de setembro de 2026 · 3 min de leitura · JobVia24

Neste artigo
  1. 1. Escolhe o momento
  2. 2. Prepara os argumentos
  3. 3. Marca a conversa
  4. 4. Na conversa
  5. 5. Se a resposta for não
  6. 6. Quando é altura de procurar fora

Muita gente espera que o aumento chegue sozinho. Às vezes chega, mas muitas vezes não, simplesmente porque ninguém o pediu. Uma chefia gere várias pessoas e prioridades; se não disseres que esperas uma revisão, é fácil o assunto ficar para depois.

1. Escolhe o momento

  • Antes das decisões de orçamento: muitas empresas definem aumentos numa altura específica. Informa-te quando é e pede antes, não depois.
  • Depois de um resultado visível: um projecto concluído, um cliente ganho, um objectivo superado.
  • Quando as tuas responsabilidades aumentaram: passaste a coordenar pessoas, assumiste novas tarefas, cobres funções de quem saiu.
  • Evita momentos de crise na empresa, de reestruturação ou o fim de um dia caótico.

2. Prepara os argumentos

O pedido deve basear-se no valor que trazes, não nas tuas despesas. Prepara uma lista curta com:

  1. Resultados concretos desde a última revisão, com números quando possível.
  2. Responsabilidades novas que assumiste.
  3. Competências que desenvolveste: formação, certificações, ferramentas.
  4. Referência de mercado: o que se paga por funções semelhantes, com base em anúncios com salário indicado. Podes consultar ofertas da tua área no JobVia24.

Define um valor concreto ou um intervalo, e um mínimo abaixo do qual vais procurar alternativas.

3. Marca a conversa

Pede uma reunião própria para o assunto, em vez de o lançar num corredor ou no fim de outra reunião. Podes ser directo no pedido:

"Gostava de marcar meia hora consigo para falarmos da minha evolução na equipa e da minha remuneração."

4. Na conversa

  • Começa pelo que fizeste e pelo que queres continuar a fazer na empresa.
  • Apresenta o pedido com clareza e calma: "Tendo em conta estas responsabilidades, gostava que o meu salário passasse para X."
  • Depois de fazeres o pedido, cala-te e ouve. Não te apresses a baixar o valor.
  • Não faças ameaças nem uses propostas de outras empresas, a não ser que estejas mesmo disposto a sair.
  • Se te pedirem tempo, combina uma data para a resposta.

5. Se a resposta for não

Um "não" agora não é necessariamente um "não" para sempre. Pergunta:

  • Porquê? É uma questão de orçamento, de desempenho ou de política da empresa?
  • O que seria preciso para chegar a esse valor, e em que prazo?
  • Podemos marcar uma nova conversa para daqui a uns meses, com objectivos definidos?

Se não houver margem para salário, considera outras melhorias: mais dias de teletrabalho, horário flexível, formação paga, seguro de saúde, um novo título ou mais responsabilidades que preparem a próxima revisão.

Pede que o que ficar combinado seja confirmado por email. Evita mal-entendidos mais tarde. E reage com profissionalismo: agradece a conversa, mesmo que estejas desiludido, e continua a fazer bem o teu trabalho. A forma como lidas com um "não" também é avaliada.

6. Quando é altura de procurar fora

Se o pedido foi bem preparado, as respostas são sempre vagas e não há perspectiva de evolução, talvez o mercado te valorize mais do que a tua empresa actual. Nesse caso, procura com calma, sem sair antes de ter uma proposta escrita. Quando ela chegar, vê como negociar o salário e, se decidires mudar, como sair de um emprego da forma certa.

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